Хотите узнать как вас выдает ваше положение тела во сне?

Абсолютно у каждого человека есть любимая поза, в которой он с удовольствием спит. Причем порой о таком мы даже не задумываемся и воспринимаем такие моменты за банальную обыденность.

Предлагаю пройти психологический тест. Этот инструмент поможет определить психическое состояние, которое отражает эмоции человека и его характер.

Тесты могут быть абсолютно разными. Например: наблюдение, ответы на вопросы, проверка насколько человек хорошо владеет речевыми навыками или насколько уверенно принимает решения.

Сегодня вас ждет психологический тест, который касается языка тела, а если конкретнее, то позы сна.

Эксперты по сну и психологи проводили различные исследования, которые установили связь между личностью и ее положением во сне. Вы когда-нибудь задумывались над тем, что такое подсознание и какую роль оно играет? На самом деле оно влияет на многие аспекты нашей жизни: как мы едим, как спим, как передвигаемся, что делаем в течение для и так далее.

При этом зачастую мы даже не задумываемся о том, как мы спим. Легли, удобно и хорошо. Значит можно отдыхать. Самое главное, что комфортно. При этом исследователи утверждают, что любимая поза для сна способна многое о нас рассказать.

Если вы хотите углубиться в эту тему и изучить ее более детально, то можете прочитать книгу «Как мы спим, так и живем» автора и исследователя Сэмюэла Данкелла.

Наука о сне играет огромную роль и еще раз подтверждает, что сон способен многое рассказать об особенностях вашей личности. Например, о таких чертах, как: покладистость, открытость, доброжелательность, невротизм.

Есть мнение, что качеств сна, которое вы получаете сейчас, может отразиться на вашей жизни спустя несколько лет.

Так что же говорит поза, в которой вы спите? Давайте разберемся.

Внимательно рассмотрите картинку и скажите, какая из представленных поз свойственна вам?

Готовы? Тогда давайте перейдем к расшифровке теста.

1 поза

Если вы постоянно вытягиваете колени и лежите на боку, то это говорит о том, что вы надежный и спокойный человек с высокой самооценкой. А значит мало что может вас как-то задеть или огорчить.

Как правило, такие люди довольно сдержанные, не проявляют раздражения и не испытывают страха перед будущим. Они легко принимают перемены и способны адаптироваться в различных жизненных ситуациях.

Предпочитают искать золотую середину, а еще прекрасно знают достоинства и недостатки. Поэтому, чтобы действительно задеть такого человека, придется хорошо постараться.

Такая личность не боится сложностей и проявляет готовность ко всему. Зачастую под улыбкой скрывает свою печаль, чтобы окружающие не видели ее. При этом такой человек способен улыбаться даже в тоскливую осень, когда многие ходят без настроения.

Если вы спите на боку, подгибая колени к животу и прижимаете рукой подушку или щеку, это говорит, что у вас естественное мышление. Вы в гармонии с вашими эмоциями. Причем совершенно неважно какие они - отрицательные или положительные.

Вы принимаете и те, и другие, действую соответственно. Причем порой кажется, что вы проявляете хладнокровие. При внутри вас бушуют эмоции. Можно сказать, что вы прекрасный друг или партнер.

Если вы спите на боку и вытягиваете руки, значит хотите близких отношений и в душе боитесь, что у вас не будет этого. Стоит сказать, что у вас рациональный жизненный подход. С одной стороны вы открыты для чего-то нового, а с другой с опасением и подозрением относитесь к людям. Причем принимаете окружающих или меняете свое мнение о них не сразу.

Как правильно, медленно и взвешенно принимаете каждое решение. При этом выбрав свою позицию, следуете ей до конца.

2 поза

Если вы спите в позе зародыша, значит подсознательно хотите чувствовать защиту, ласку и понимание. Находясь в таком положении, вы будто бы хотите спрятаться от всех трудностей, которые вас окружают. Причем с психической стороны вы в какой-то мере уязвимые.

Человеку, который выбирает такую позу для сна, уютно находиться в кругу близких людей. Среди тех, кто его воспитывал.

В том числе эта поза может говорить о том, что у вас есть талант в творческой деятельности. Например: писательство, живопись, танцы или искусство. Про таких людей можно сказать, что они довольно чувствительные личности, которые при этом легко умеют прощать. Им нравится заниматься своими делами в уединении и искать способы самовыражения в творчестве.

Перестаньте себя ругать и лучше направьте энергию в нужное русло. Например, откройте для себя творческое направление и реализуйте свои способности.

Позу эмбриона еще в 1970 году выявил исследователь Сэмюэль Данкелл. Он отмечал, что люди, которые выбирают такую позу для сна, наиболее подвержены эмоциональности и тревоге. Причем это состояние мешает им жить в моменте и наслаждаться происходящим.

Когда проводилось исследование, такие люди ощущали опустошенность. Крис Идзиковски, другой исследователь сна, отметил, что эти личности испытывают дискомфорт, когда находятся в новой обстановке или среди незнакомых людей.

3 поза

Если вы любите спать на животе, то это характеризует вас как человека, который довольно эмоциональный, привык решать проблемы самостоятельно, любит риск и авантюры. Это отличные руководители, которые заряжены энергией. При этом такие люди отдают предпочтение 8-часовому сну, чтобы организм полностью восстановился и отдохнул.

Это общительные личности, которые порой бывают грубыми. При этом стараются избегать конфликтных ситуаций и всегда ищут золотую середину. Любят, когда хвалят и сохраняют дружескую атмосферу, когда находятся на высоте.

Такой человек не умеет достойно принимать критику, так как и сам не привык себя критиковать. А тем более, не намерен воспринимать ее от окружающих.

Сэмюэль Данкелл, что такое люди довольно импульсивные, тревожные и даже могут быть навязчивыми. Если человек предпочитает спать на животе, то с высокой вероятностью он реализует себя в бухгалтерии, банковской работы или управленческой.

Если вы спите на животе, а ваши руки и ноги находятся в свободном положении, то это говорит о ваших лидерских качествах, импульсивности в момент принятия решений и активной жизненной позиции.

На работе вы проявляете высокий уровень профессионализма, ответственность и намерены следовать четкому плану. Вас не пугают различные трудности, потому что вы умеете с ними достойно справляться.

Помните о том, что планирование и умение брать ответственность за собственную жизнь - это один из главных моментов на пути к успеху.

Если вы заметили, что спите на животе, вытянув руки на подушку или вокруг нее, а ваша голова повернута в какую-то сторону, то такое положение можно отнести к категории парашютиста или свободного падения. Такие люди всегда готовы к новым приключениям и обладают свободолюбивым характером.

Зачастую они не выбирают выражения и поэтому могут показаться резкими. В частности это происходит, когда слышат критику в собственный адрес или когда проявляют крайности. Исследователь сна Крис Инзиковски считает таких социальными бабочками.

4 поза

Если вы привыкли спать на спине, то это характеризует вас как жизнерадостного человека. Такие люди наполнены энергией и проявляют активность. При этом любят находиться в центре внимания.

Иногда показывают упрямство, но в определенном роде выражают доброту. Предпочитают говорить правду и обладают сильным характером. На работе проявляют трудолюбие и энтузиазм при выполнении задач. Таким людям свойственно показывать свою неповторимость.

5 поза

Стоит отметить, что так удобно спать далеко не всем. Если вы понимаете, что вам свойственно спать в этой позе, то это выдает в вас спокойную личность. Криса Идзиковски считает, что такое положение напоминает позу солдата или морской звезды.

Если человек спит в позе солдата (с прямыми ногами и руками), то его можно назвать спокойным и сдержанным. При этом он придерживается высоких стандартов. Легко адаптируется к жизненным переменам. Старается следовать логике, быть реалистом и достойно выдерживать даже самые непростые ситуации.

Порой вы можете проявлять жесткость, немногословность и даже перфекционизм, так как хотите, чтобы все было идеально.

Еще такие люди обладают оптимизмом и смелостью. Предпочитают находиться в окружении единомышленников, выделяться из толпы и возлагают надежды как нас себя, так и на окружающих.

Это личности, которые предпочитают говорить правду, стремительно идут к собственным целям и нацелены на успех. Любят лежать на кровати и представлять как их мечты превращаются в реальность.

Если человек спит в позе морской звезды (с вытянутыми руками и ногами), то про него можно сказать, что он умеет слушать, дружить и не любит привлекать к себе внимание. Это люди, которые плывут по течению. Умеют поддержать в нужный момент, посочувствовать и выслушать другого человека, которому нужно поделиться своими трудностями.

Если вам свойственна поза звездочета (обе руки находятся под головой или подушкой), то вы заряжены оптимизмом, беззаботные и проявляете преданность по отношению к близким.

6 поза

Таких людей довольно сложно прочитать как открытую книгу. Потому что они довольно разносторонние и обожают приключения. Порой проявляют капризы и, тем самым, путают окружающих. Ведь они не могут разобраться в чувствах, которые вы испытываете.

Зачастую таким людям довольно сложно принимать решения. При этом они любят свободу без каких-либо правил и ограничений. Чувствуют себя одиноко и не знают на кого могут положиться. Не всегда могут найти единомышленников, которые будут также любить приключения, как и они.

Помните о том, что каждый человек может спать абсолютно в разных позах и это вполне естественно. На протяжении жизни наше подсознание может избавляться от старых привычек и приобретать новые.

Мы развиваемся, меняется наше мышление, взгляды на жизнь. Поэтому человек может в процессе сна сочетать несколько поз. Это говорит о том, что у вас могут быть черты, характерные разным типам личности.

А в какой позе любите спать вы? Делитесь в комментариях.